Fitness in Bochum Wattenscheid

Das Heistercamp bietet das ganze Spektrum an computergestützten Ausdauergeräten auf über 800 m².

Hier kannst Du dich dem Herz-Kreislauf-Training (Cardio) hingeben, an pulsgesteuerten, vielseitig programmierbaren und motivationsstarken Ausdauergeräten Deinen Trainings- plan absolvieren oder in der Sauna schwitzen, bevor du auf einen Drink in die American Bar gehst.

Gern erstellen wir dir deinen individuell auf dich zugeschnittenen Trainingsplan. Zur Abrundung des Trainings gehört bei uns eine ernährungswissenschaftliche Beratung, welche den Hintergrund des Kraft- und Ausdauertrainings bildet. Nur eine Kombination ist auf Dauer wirklich sinnvoll.

Unser großes Fitnessangebot

•  Ganzkörpertrainer / Cross-Trainer
•  Spinningräder
•  Treppensteiggeräte / Steps
•  Fahrräder / Bikes
•  Rudergeräte / Indoor-Rowing
•  Liegeergometer / Recumbements
•  Ellipsentrainer / Rotex
•  Laufbänder / Runs
•  Fitness-Straße mit Geräten für alle Muskelpartien
•  Rückenstraße mit Geräten für Reha- und Krafttraining
•  Bauchstraße mit Trainingsmaschinen und –geräten
•  Powerbereich mit multifunktionalen Kraftmaschinen
•  Kurzhantelbereich mit von 1 kg bis 60 kg