Wellness - Fitness für die Seele

Fitness bedeutet neben Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch Wellness. HeisterCamp in Bochum verfügt über die einzigartige Umsetzung von Sport und Entertainment in FirstClass Atmosphäre.

Das Sportstudio bietet auf über 800 m² ganzheitliches und effektives Fitness-Training mit sportärztlicher, physio- therapeutischer und fachkundiger Betreuung. Die zusätzlich zum Angebot stehende gute Betreuung durch diplomierte Trainer/innen und auch das familiäres Clubfeeling werden von unseren Mitgliedern immer wieder gelobt.

Durch verschiedene Ärzte, ausgebildete Physiotherapeuten und eine hauseigene Ernährungsberatung wird das Programm abgerundet.

Sauna im Heistercamp

In unserer Sauna wird der Körper entschlackt, entgiftet und die Muskeln gelockert. Unter den vielen verschiedenen Heißluftbädern ist die Finnische Sauna die Bekannteste: heiß und trocken mit Temperaturen um die 90° Celsius.

Die Sitzbänke in der Sauna sind unterschiedlich hoch, damit man sich individuell die Temperatur aussuchen kann – je höher desto wärmer ! Die oben sitzenden Saunabesucher sind der größten Hitze ausgesetzt. Gönne dir eine Zeit der Erholung. Lasse deine Seele baumeln, entspanne Dich! In unserer Sauna finden Sie wieder Ruhe und tanken auf... den Aufguß gibt´s bei uns – frag nach !